Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
4 participantes
Página 1 de 1
Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por MARCELO CORAÇÃO VALENTE Qui 28 Mar 2013, 10:58 am
Conte pra gente como você se prepara para disputar torneios e campeonatos de Jiu-Jitsu. Abraços.
MARCELO CORAÇÃO VALENTE- ADMINISTRADOR DO FÓRUM
- Mensagens : 582
Reputação : 26
Data de inscrição : 23/06/2012
Idade : 49
Localização : Hospício -
Re: Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por elias.filho. Qua 23 Out 2013, 10:01 pm
Lutando mais tempo nos treinos cotidianos e fazendo a parte fizica de outras artes marciais como por exemplo muaytai
elias.filho.- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
- Mensagens : 1
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/10/2013
Re: Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por Robson Kimura Sex 25 Out 2013, 12:01 am
Show de bola Elias. Eu faço da mesma forma mais sem o Muai-Thay, ou seja, fico depois do treino dando rolas com os colegas para se preparar melhor.
Robson Kimura- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
- Mensagens : 149
Reputação : 16
Data de inscrição : 12/08/2013
Idade : 35
Localização : Dojô
Re: Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por Matheus Lima Sex 25 Out 2013, 5:32 am
Muito bom esse tópico, bem que o pessoal poderia participar mais...Abraços.
Matheus Lima- MEMBRO VIP
- Mensagens : 211
Reputação : 16
Data de inscrição : 22/02/2013
Idade : 22
Localização : Rio de Janeiro
Re: Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por Robson Kimura Sáb 11 Jan 2014, 7:39 am
Ainda esqueci outro detalhe. É muito importante que os rolas antes dos campeonatos sejam de preferência com colegas mais fortes e mais pesados que você. Comigo funciona.
Robson Kimura- Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
- Mensagens : 149
Reputação : 16
Data de inscrição : 12/08/2013
Idade : 35
Localização : Dojô
Re: Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por Convidado Sáb 11 Jan 2014, 1:51 pm
Eu pego pesado nos treinos da semana da luta, na véspera eu descanso e no dia comidas leves.
Fisicamente não mudo quase nada, mentalmente eu tento virar um monge.
Fisicamente não mudo quase nada, mentalmente eu tento virar um monge.
Convidado- Convidado
Re: Como vocês se preparam fisicamente para os Campeonatos de Jiu-Jitsu?
por Matheus Lima Dom 12 Jan 2014, 1:16 am
Boa Almir!AlmirCavalo escreveu:Eu pego pesado nos treinos da semana da luta, na véspera eu descanso e no dia comidas leves.
Fisicamente não mudo quase nada, mentalmente eu tento virar um monge.
Matheus Lima- MEMBRO VIP
- Mensagens : 211
Reputação : 16
Data de inscrição : 22/02/2013
Idade : 22
Localização : Rio de Janeiro
Conteúdo patrocinado
Tópicos semelhantes» (Pergunta)Como é o exame de faixas? Como é a graduação do jiu jitsu?
» TREINAMENTO FUNCIONAL PARA JIU-JITSU / Functional training for jiu-jitsu
» O Jiu-Jitsu como filosofia de vida. Olha que entrevista legal!
» Treinamento funcional para jiu jitsu nº 2
» Procurando uma academia de Jiu-Jitsu para treinar?
» TREINAMENTO FUNCIONAL PARA JIU-JITSU / Functional training for jiu-jitsu
» O Jiu-Jitsu como filosofia de vida. Olha que entrevista legal!
» Treinamento funcional para jiu jitsu nº 2
» Procurando uma academia de Jiu-Jitsu para treinar?
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos|
|
|
» procura-se mestre de Jiu-Jitsu
» Vejam quem está fora da competição mais importante do Jiu-Jitsu
» Belfort descarta aposentadoria e se diz ‘frustrado’ com derrota
» Chris Weidman recebe faixa preta de Renzo Gracie
» Como tratar traumas e torções durante o treino?
» Como você conheceu o fórum?
» ANDRÉ GALVÃO
» Dieta do UFC: lutadores perdem até 10 kg em uma semana