JIU-JITSU FÓRUM & M.M.A


Participe do fórum, é rápido e fácil

JIU-JITSU FÓRUM & M.M.A
JIU-JITSU FÓRUM & M.M.A
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.

Tendinite(como estou tratando)

2 participantes

Ir para baixo

Tendinite(como estou tratando) Empty Tendinite(como estou tratando)

Mensagem por MARCELO CORAÇÃO VALENTE Sáb 14 Jul 2012, 4:43 pm

Olá pessoal,
Estava na semana passada sofrendo muito com dores nas articulações dos dois braços por conta de uma tendinite por fazer muita força.
Sempre que chegava em casa estava fazendo 30 minutos de gelo em cada um e depois aplicava Gelol. O que acontece é que só melhorava na hora e no dia seguinte nos treinos voltava tudo de novo.

Resolvi fazer diferente. Treinei só até terça-feira e estou fazendo o seguinte...
30 minutos de gelo e ao invés de gelol estou aplicando o anti-inflamatório(CATAFLAN AEROSOL) 3 vezes ao dia.
Segunda-feira volto aos treinos e vamos ver no que dá.
MARCELO CORAÇÃO VALENTE
MARCELO CORAÇÃO VALENTE
ADMINISTRADOR DO FÓRUM
ADMINISTRADOR DO FÓRUM

Mensagens : 582
Reputação : 26
Data de inscrição : 23/06/2012
Idade : 49
Localização : Hospício

http://www.jiu-jitsuforumeiros.com

Ir para o topo Ir para baixo

Tendinite(como estou tratando) Empty Re: Tendinite(como estou tratando)

Mensagem por Douglas Qui 22 Nov 2012, 6:00 am

Já experimentou óleo de coco? Ele é 100% natural, anti-inflamatório, age na saciedade, potencializa a redução da circunferência abdominal, antioxidante e por ter ácido laurico, ajuda no bom colesterol. Very Happy

Douglas
Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.
Membros Admiradores das Artes Marciais Mistas.

Mensagens : 5
Reputação : 0
Data de inscrição : 22/11/2012
Localização : Porto Alegre

Ir para o topo Ir para baixo

Ir para o topo

- Tópicos semelhantes

 
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos